転職の悩み

【仕事を辞める勇気が出ない人へ】無理に勇気を出さずに原因に目を向けよう

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シュン
転職成功プランナーのシュンです。

「仕事を辞める勇気が出ない…」と悩んでいませんか?

この記事では、勇気が出ないときの対処法をお伝えします。

転職を考えているけど、仕事を辞める勇気が出ない!どうしたらいい!?

Aさん
実は転職を考えているのですが、仕事を辞める勇気がでないんです。。。
シュン
なるほど、足踏み状態というわけですね。
Aさん
はい、、、

いったいどうしたら仕事を辞める勇気が出ますか?

このまま仕事を続けるのは苦痛でしかたありません。。。

シュン
そうですね、、、

ここは発想を変えて、無理に勇気を出そうとするのをやめてみてはいかがでしょうか?

Aさん
無理に勇気を出さない、ですか。。。
シュン
そうです。

仕事を辞める勇気が出ないなら、次の3つのことに取り組んでみることをおすすめします。

  • 辞めなかった場合を考えてみる
  • 仕事を辞めた経験がある人の話を聞いてみる
  • 勇気がでない原因に目を向ける

詳しくお話ししていくので、参考にしていただけたら嬉しいです。

仕事を辞める勇気が出ないなら「辞めなかった将来」を考えてみる

あなたもAさんのように「仕事を辞める勇気がでない」とお悩みではないでしょうか?

次の一歩を踏み出す勇気がでないと前に進めませんよね。「勇気を出す方法」を知りたくなるはずです。

 

でも、無理に勇気を振り絞ろうと思っても、焦る気持ちが大きくなるだけです。

そこでまず考えてみてほしいのが、「仕事を辞めなかった未来」についてです。

 

きっと、仕事を辞めるのには、それ相応の理由があるはずです。

例えば、

  • 新しい仕事にチャレンジしたい
  • 人間関係が最悪すぎる
  • 転職して年収をあげたい
  • 心機一転やりなおしたい
  • 会社がブラック過ぎてやっていけない

など、様々な思いがありますよね。

もしも、その思いにフタをして、今仕事を辞めずに5年、10年、20年と今の仕事を続けた場合、自分はどうなると思いますか?

 

「未来の自分は後悔していないでしょうか?」

「体を壊してはいないでしょうか?」

「その未来は明るいでしょうか?」

一度じっくり考えてみましょう。

「じっくり考えてみる」画像

仕事を辞めるということは、当然リスキーなことですが、辞めずに働き続けることにも、違ったリスクはあります。

それは、辞めなかった後悔だったり、体を壊してしまうことだったり、年収アップや新しいスキルや経験を積むチャンスを逃すことかもしれません。

 

辞めるリスクと辞めないリスクをよく考えれば、自分にとってベストな判断がしやすくなるはずです。

 

今の仕事を辞めずに後悔しても、会社が責任を取ってくれるわけでもありません。

仕事を辞めるか迷った時、決断する勇気がもてないときは、自分の将来について考えるのがおすすめです。

仕事を辞める勇気が出ないなら「仕事を辞めた経験がある人の話を聞いてみる」

仕事を辞める勇気が出ないなら「仕事を辞めた経験がある人の話を聞いてみる」

きっとあなたのまわりにも、会社を辞めた経験がある人や転職を成功させた人は、1人や2人はいるはずです。

仕事を辞める勇気が出ないなら、そんな退職経験者の話を聞いてみるのもおすすめです。

 

勇気が出ない背景には、

  • 辞めたら周りにどう思われるだろう
  • 転職先が見つかるかわからない
  • 年収や待遇がダウンするかもしれない

このように先行きが不安な気持ちがあるはずです。

 

仕事を辞めた人の体験談を聞けば、

  • 仕事を辞めるときに注意したほうがいいこと
  • 辞めて良かったこと・悪かったこと
  • マインドの持ち方

など、参考になる部分がたくさんあるでしょうし、「自分だけが不安なわけじゃない」「仕事を辞めて成功している人もいる」と、自信もつきます。

無理に勇気を振り絞らなくても、同じような経験をした人がいると分かれば、心がスッと軽くなるものです。

「心が軽くなる」画像

逆に、「仕事を辞めたことがない人のアドバイスはあまりあてにならない」ということも頭に入れておいてください。

なぜなら、そもそも仕事を辞めることに対して否定的だったり、1社を貫き通すことが正義と考えているケースも多いので、あなたに必要なアドバイスをもらえる可能性が低いからです。

むしろ、仕事を辞める勇気を迷いに変えてしまうかもしれません。

 

仕事を辞めた経験がなかったり、転職経験がないと、「今の会社のルールや環境が全て」と思い込みやすくなります。

もちろん、決して仕事を辞めたほうが良いというわけではありませんが、1歩外に出れば、これまでのルールや常識が通用しないケースはよくあることです。

 

勇気がでないときは、仕事を辞めた経験・転職経験がある先輩たちの視野の広い意見を取り入れてみましょう。

仕事を辞める勇気が出ないなら「勇気がでない原因に目を向ける」

ところで、そもそもどうして、仕事を辞める勇気がでないのでしょうか?

きっと、原因があるはずですよね。

 

先ほどもお話ししましたが、例えば、

  • 辞めたら周りにどう思われるだろう
  • 転職先が見つかるかわからない
  • 年収や待遇がダウンするかもしれない

このように「先行きに不安を感じるから」という人が多いはずです。

 

不安のせいで勇気が出ないなら、勇気を振り絞ろうとがんばるよりも不安解決に目を向けたほうが良いです。

なぜなら、不安を解決すれば心はスッと軽くなり、仕事を辞める勇気も自然と湧いてくるからです。

 

そこで大切なのが、きちんと情報収集をして、仕事を辞めた後の見通しを立てることです。

情報収集をして自分の今の状況、今後の見通しを見極めれば、仕事を辞める不安を抑えることができます。

 

具体的には、まずは転職エージェントに登録して、キャリアアドバイザーに相談してみましょう。

転職エージェントというのは、

  • リクルートエージェント
  • マイナビエージェント
  • DODA

などの転職サービスのことです。

 

キャリアアドバイザー(担当者)に転職相談をすれば、

  • 自分にはどんな転職先があるか
  • 年収や待遇はアップするか
  • 希望は叶えられそうか
  • 転職を希望する業界の動向
  • 退職するときに気をつけるべきこと

などをすべて知ることができるので、必要な情報を集めることができます。

転職活動を進めるときは転職支援サービスをフル活用して求人を集めよう

いくら自己分析しても、実際自分はこの企業に転職できそうか、年収や待遇はどの程度になるかまでは分かりませんよね。

キャリアアドバイザーは、企業側の採用担当者、転職者、双方とコンタクトを取っているので、どんな企業に転職できそうか、年収や待遇の見通し、業界の動向なども的確にアドバイスしてくれます。

 

もちろん、すべての転職エージェントがレベルの高いキャリアアドバイザーを揃えているわけではないので、エージェントはきちんと選ぶ必要はあります。

任せっきりで仕事を辞めるのもNGです。

 

しかし、自分に合ったエージェントを味方につければ、確実に転職のチャンスは広がりますし、不安もなくなり勇気が湧いてくるはずです。

ですのでまずは、自分に会うキャリアアドバイザーを見つけることからはじめてみてください。

転職エージェント選びのコツとは!?

転職エージェント選びのポイントは、

  • 「大手のサービス」
  • 「自分の状況にあったサービス」

をチョイスすることにあります。

 

基本的にエージェントは、大手サービスのほうが、さまざまな求人企業と結びつきが強いので、求人の質が高かったり、転職がしやすくなったりします。

名の知れたエージェントを選ぶことがまずは大切です。

そして、自分の状況(年代や第二新卒など)に合うサービスを活用したほうが、キャリアアドバイザーと相性が合いやすいのでおすすめです。

 

ちなみに、20代の方におすすめできる転職支援サービスは、大手マイナビワークスが手がけているマイナビジョブ20’sです。

20代転職者のみ限定(24歳から29歳)でサポートをしているので、20代にマッチする求人が多く、とても丁寧なサポートが最大の魅力。第二新卒の転職にも対応しています。

今後のキャリアや転職の悩みも相談しやすく、20代ならここは外せません。

また、マイナビジョブ20’sだけの求人が充実しているのもおすすめポイントです。

サポートエリアは、

  • 関東(東京・神奈川・埼玉・千葉)
  • 大阪
  • 京都
  • 愛知
  • 兵庫
  • 奈良
  • 滋賀

となっているので、このエリアで転職する20代の方は、マイナビジョブ20’sに相談してみましょう。

マイナビジョブ20’s
公式サイト≫

 

また、

  • 上記サポートエリア以外で転職する20代の方
  • 30代以上の方

に幅広くおすすめできるのは、大手リクルートキャリアが運営する「リクルートエージェント」です。

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